यह पुस्तक विद्वान लेखक हिमांशु पाठक द्वारा लिखी गई है, जिसका मुख्य उद्देश्य युवा पीढ़ी को प्राचीन भारतीय पारंपरिक ज्ञान और मूल्यों से परिचित कराना है. लेखक ने इस पुस्तक में गोस्वामी तुलसीदास रचित 'रामचरितमानस' से मूलतः ऐसे दोहों और चौपाइयों का चयन किया है जो सीधे तौर पर सामान्य मानव मनोविज्ञान, नीतिशास्त्र (Ethics) और जीवन प्रबंधन पर आधारित हैं. इस पुस्तक की एक बड़ी विशेषता यह है कि इसमें चौपाइयों का हिंदी अर्थ देने के साथ-साथ उनका अंग्रेजी अनुवाद भी शामिल किया गया है, ताकि हिंदी न जानने वाले पाठक भी इस अमूल्य ज्ञान का लाभ उठा सकें. लेखक ने अपने गहरे अनुभव के आधार पर प्रत्येक अंश पर व्यावहारिक टिप्पणियाँ भी लिखी हैं, जो दैनिक जीवन में सही निर्णय लेने और सकारात्मक मार्गदर्शन पाने में मदद करती हैं