यह पुस्तक जय शेट्टी की अंतरराष्ट्रीय बेस्टसेलर पुस्तक 'Think Like a Monk' का आधिकारिक हिंदी अनुवाद है। इसमें लेखक ने वैदिक परंपरा में एक संन्यासी (Monk) के रूप में बिताए अपने जीवन के समृद्ध अनुभवों और प्राचीन भारतीय ज्ञान को आधुनिक जीवन के संदर्भ में प्रस्तुत किया है। इस किताब का मुख्य उद्देश्य पाठकों को रोज़मर्रा के मानसिक तनाव, ईर्ष्या, और नकारात्मक विचारों से मुक्ति दिलाना है। जय शेट्टी बहुत ही सरल और व्यावहारिक अभ्यासों के जरिए सिखाते हैं कि कैसे हम अपने दिमाग को शांत रख सकते हैं, अपने जीवन का सही उद्देश्य (Dharma) खोज सकते हैं और अपने भीतर छिपी असली क्षमता को पहचानकर एक संतुष्ट जीवन जी सकते हैं