यह पुस्तक छोटी-छोटी दैनिक आदतों के माध्यम से जीवन में बड़े बदलाव लाने का व्यावहारिक मार्गदर्शन प्रदान करती है। लेखक समझाते हैं कि सफलता लक्ष्यों से नहीं बल्कि सही सिस्टम से मिलती है। इसमें अच्छी आदतें बनाने और बुरी आदतों को छोड़ने के वैज्ञानिक तरीके दिए गए हैं। यह आदतों के संचयी प्रभाव (compound effect) की शक्ति को उजागर करती है। यह व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के लिए एक बेहतरीन व्यावहारिक मार्गदर्शिका है